Coaching – małe słowo, wielka siła

Napisał Adam Dębowski, 02 maja 2010
Kategorie: Motywacja, NLP Coaching, Wartościowe Artykuły

1coaching51 300x224 Coaching   małe słowo, wielka siła

Co dał mi coaching? Co dało mi poznanie technik pracy z sobą i z klientem? Kiedy zostało mi zadane to pytanie i prośba bym na ten temat napisał, odpowiedź pojawiła mi się natychmiast: wszystko!

Aby zobaczyć cały artykuł z kolorową oprawą, masą wiedzy, tabel i obrazków, kliknij tutaj.

Autor: Witold Salski

NLP Coaching w rozwoju kompetencji menadżera

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu, NLP Coaching, Wartościowe Artykuły

diagramy 300x199 NLP Coaching w rozwoju kompetencji menadżera

Umiejętność pracy z intuicją, wartościami oraz wiedzą na temat osobowości i poziomu świadomości
na jakim człowiek znajduje się w życiu to kluczowe aspekty NLP Coaching. Znajomość tej metodologii
niezwykle podnosi efektywność w pracy coacha oraz menadżera, który korzysta z nlp coachingu. To jedne
z najnowocześniejszych koncepcji i metod pracy…

Zobacz cały artykuł, wraz z dodatkowymi tabelami, wykresami, rysunkami i całą masą przydatnej wiedzy w formie PDF – kliknij tutaj.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Inspiracje dla Ciebie – cytaty

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

Uczenie człowieka jak może wzrastać jako indywidualność jest prawdopodobnie najlepszą usługą, którą jeden człowiek może zrobić dla drugiego.
Benjamin Jowett, Vice Chancellor of Oxford University

Każdy mistrz miał swojego Coacha
Jay Condrad Levinson, „The Amazing Growth of Coaching”

Dla osób sukcesu Coaching jest konieczny, aby mogli podnosić swoje kompetencje.
Coaching tworzy Liderów jutra! Ponieważ pcha ich wyżej, poza ograniczenia i rozbudza potencjał.
Coaching asystuje w procesie transformacji i zmiany, pozwala rozwiązywać problemy podczas przechodzenia z jednego poziomu na kolejny.

Tad James

Każdy Klient ma wszystkie zasoby, których potrzebuje, aby osiągnąć sukces, ale może nie być tego świadomy.
Milton Erickson

Coach to osoba, która jest Twoim przyjacielem, ktoś kto troszczy się o Ciebie. Coach jest oddany w pomaganiu Ci w stawaniu się najlepszą wersją siebie. Coach będzie Cię wystawiał na próbę, nie pozwoli Ci na zatrzymanie. Coach ma wiedzę i doświadczenie ponieważ był w tym miejscu wcześniej. Nie jest kimś lepszym niż człowiek, którego  coachuje. Tak naprawdę Coach może mieć naturalną umiejętność wspierania samego siebie. Ponieważ Coach przez  lata koncentrował swoją energię w określonym obszarze życia, może Ciebie nauczyć tego jak przejść transformację w krótkim czasie.
Czasami Coach może nauczyć się nowej wiedzy, nowych strategii i umiejętności; pokazuje, jak osiągać mierzalne rezultaty. Czasami Coach nie musi Cię uczyć niczego nowego, ale przypomni Ci o tym, co powinieneś zrobić w odpowiednim momencie i popchnie Cię do zrobienia tego.

Tony Robbins – „Obudź w sobie olbrzyma”

To co osiągniesz poprzez zrealizowanie swoich celów nie jest tak ważne, jak to kim się staniesz, gdy je zrealizujesz.
Tony Robbins

Raz na jakiś czas jedna chwila potrafi Tobą
naprawdę wstrząsnąć i ukazać Ci nieuniknioną prawdę.
Wszystko, co mamy w życiu, to chwile.
Wszyscy możemy być wolni w tych chwilach.
Wszyscy możemy kochać w tych chwilach.
To tylko wybór.
Pomiędzy strachem i siłą.
Pomiędzy poddaniem się i determinacją.
Pomiędzy więzami wolności i wolnością miłości.
Chodzi o to, by sprawić, że każda chwila będzie się liczyła.
Tylko wtedy wolność i miłość znów mogą stanowić jedność.

Dr Richard Bandler i Owen Fitzpatrick
„Rozmowy. Wolność jest wszystkim, a miłość to cała reszta”

Cytaty coachingowe. Źródło: Instytut NLP Coaching

Jakie role odgrywa Coach?

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu

domino 300x299 Jakie role odgrywa Coach?

Prowadzenie (bycie przewodnikiem) i opieka:
Prowadzenie i opiekowanie się są związane z zapewnianiem wsparcia w odniesieniu do środowiska, w którym dokonuje się zmiana. To proces kierowania osobą czy grupą po drodze prowadzącej od pewnego stanu obecnego, do stanu pożądanego. Zakłada, że przewodnik był tam wcześniej i zna najlepszą drogę.

Coaching
Tradycyjny coaching jest skoncentrowany na poziomie zachowania. Metody coachingu na tym poziomie wywodzą się głównie ze sportowych modeli szkoleniowych, promując uświadamianie sobie posiadanych zasobów i umiejętności oraz rozwój świadomej kompetencji.

Nauczanie
Nauczanie odnosi się do pomagania danej osobie w rozwinięciu zdolności i umiejętności poznawczych. Celem nauczania jest towarzyszenie ludziom w powiększaniu kompetencji i usprawnianiu umiejętności myślenia.

Bycie mentorem
Bycie mentorem obejmuje prowadzenie danej osoby w kierunku odkrycia jej własnych nieświadomych kompetencji i przekraczania wewnętrznych oporów oraz zakłóceń. Dzieje się to przez wiarę mentora pokładaną w tej osobie oraz uznanie jej pozytywnych intencji. Mentorzy w pozytywny sposób pomagają nadać kształt przekonaniom i wartościom danej osoby albo wpłynąć na nie przez rezonans.

Sponsorowanie
Sponsorowanie jest procesem rozpoznania i uznania istoty albo tożsamości drugiej osoby. Obejmuje poszukiwanie potencjału innych koncentrując się na rozwoju ich tożsamości oraz podstawowych wartości.

Budzenie-Inspirowanie
Inspirowanie wykracza poza poprzednie poziomy, sięgając do poziomu wizji, misji i ducha. Przebudzający inspirator wspiera drugą osobę przez zapewnienie kontekstów i doświadczeń, które wydobywają z osoby jej najlepsze zrozumienie miłości, siebie i ducha.

Na szkoleniu NLPCoach Adam Dębowski opowiada kim jest Coach w NLP Coaching:

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Integracja świadomego i nieświadomego umysłu

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

W naszym Instytucie NLP Coaching pracujemy nad efektywną integracją świadomego i nieświadomego umysłu. Dzięki metodom coachingowym, NLP, Time Line Therapy i Hipnozie osiągamy coraz lepsze rezultaty.

W odniesieniu do badań Profesora Gerarda Hodkinsona z Centrum Strategii Organizacji, Uczenia i zmian na Uniwersytecie Szkoły Biznesu w Leeds ( Centre for Organizational Strategy, Learning and Change at Leeds University Business School), intuicja jest wynikiem działań naszego umysłu, przechowywania informacji, zarządzania nimi na nieświadomym poziomie. Ten fenomen psychologii wymaga ciągłych badań, aby wydobyć potencjał ukryty w tej wiedzy. (Science Daily, 6 Marca, 2008)

Dzięki analizie szerokiego zakresu badań, spojrzeniu na ten fenomen, jakim jest nieświadomy umysł, został wyciągnięty wniosek, który mówi o tym, że umysł rysuje przeszłe doświadczenia i zewnętrzne znaki, aby podjąć decyzję. Ponieważ dzieje się to tak szybko, reakcja jest na poziomie nieświadomym. Wszystkiego czego jesteśmy świadomi to generalne uczucia, które wskazują nam co jest dobre, a co złe.

„Kierowca nie mógł wytłumaczyć dlaczego czuł potrzebę zatrzymania się, ale sprzeciw był silniejszy niż chęć zwycięstwa w wyścigu”, tłumaczy Prof. Hodkinson. „Kierowca przeszedł następnie analizę psychologiczną, gdzie zostało mu pokazane nagranie z wyścigu. Zdał sobie sprawę z tego, że tłum, które normalnie wiwatuje
i kibicuje mu, nie patrzył na niego w żywy, energetyczny sposób, ale raczej w zimny i odpychający. To był znak. Podczas wyścigu świadomie tego nie zauważył, ale wiedział, że coś się złego dzieje i zatrzymał się. Okazało się, że tłum widział, że zbliża się niebezpieczny pojazd w kierunki zawodnika.”

Prof. Hodgkinson wierzy, że wszystkie doświadczenia intuicyjne opierają się
o nieustanną ocenę tego typu wewnętrznych i zewnętrznych wskazówek – ale nie spekuluje, czy decyzje oparte o intuicję są właściwymi.

„Ludzie wyraźnie potrzebują obu świadomych i nieświadomych procesów i żaden
z nich nie jest lepszy”, uważa profesor.

Jako doświadczony psycholog, jest bardzo zainteresowany wpływem intuicji na biznes, gdzie wielu najlepszych menadżerów przyznaje się to stosowania intuicji ponad analizę, w momencie gdy wymagana jest szybka decyzja. „Chcemy zidentyfikować, kiedy ludzi biznesu decydują się na podjęcie decyzji i skąd wiedzą, że jest ona poprawna. Poprzez zrozumienie tego fenomenu, możemy dzięki temu pomóc organizacjom wykorzystać intuicję w podejmowaniu decyzji i zarządzaniu firmą.”

Badania zostało opublikowanie w British Journal of Psychology.

Tradycyjna terapia a NLP coaching

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

TRADYCYJNA TERAPIA NLP COACHING
Praca z Pacjentem. Praca z Klientem.
Pyta DLACZEGO? Pyta JAK? CO? i CO JEŚLI? W NLP generalnie nie zadajemy pytania DLACZEGO?, ponieważ służy ono odkryciu powodów, a nie rozwiązań. Dostajemy wówczas zawartość, a nie strukturę procesu.
Emocje oznaczają coś złego i trzeba ich unikać. Emocje są czymś naturalnym.

Zwraca uwagę na intencję i cel ekspresji tych emocji.

Generalnie pracuje nad przeszłością osoby, traumatycznymi wydarzeniami; szuka leku dla tych wydarzeń. Koncentruje się na teraźniejszości i pomaga stworzyć przyszłość (natomiast, aby stworzyć przyszłość, jakiej osoba chce,  trzeba uwolnić  przeszłe wydarzenia).
Diagnozuje choroby mentalne. Zakłada, że Klient jest zdrowy i chce stworzyć lepszą przyszłość.
Relacja Lekarz – Pacjent (w której to lekarz zna rozwiązanie). Relacja jest równa. Coach oferuje narzędzia i zachęca Klienta do znalezienia rozwiązań.
Koncentruje się na tym co nie działa i jak to naprawić. Koncentruje się na akcjach, rezultatach i procesie, pamiętając o tym, że Klient jest absolutnie zdolny do osiągnięcia swoich celów, jeśli nauczy się korzystać ze swoich wewnętrznych zasobów.
Generalnie poprzez rozmowę, zachęca pacjenta do mówienia i w ten sposób uniknięcia bólu. Pomaga Klientowi w odkryciu tego, co hamuje go przed osiągnięciem celów; uczy nowych sposób myślenia i patrzenia na rzeczy. Przy użyciu narzędzi NLP pozwala stworzyć przyszłość opartą na wyznaczaniu celów.
Polega na naprawianiu Pacjenta poprzez zrozumienie i naprawienie jego przeszłości. Polega na zrozumieniu przeszłości jako bazy do budowania teraźniejszości i kreowania przyszłości.
Skupia się na diagnozie według oficjalnych standardów psychologicznych i medycznych. Coaching jest modelem uczenia się, który koncentruje się na przyszłości i celach.
Terapeuta nie mówi dużo o sobie. Kiedy jest to potrzebne w procesie zmiany, Coach dzieli się swoimi doświadczeniami z Klientem.
W większości psychoterapii zmiana może być związana z bólem i negatywnymi emocjami. Zmiany mogą zachodzić szybko i mogą być związane z zabawą.
Celem lekarza jest diagnoza i ustalenie ścieżki leczenia dla Pacjenta. Coach poprzez rozmowę ustala wyzwania stojące przed Klientem i wspomaga w przekraczaniu ograniczeń. Klient jest odpowiedzialny za osiąganie rezultatów.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Sukces procesu coachingowego zależy od kilku czynników

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

drabina 300x183 Sukces procesu coachingowego zależy od kilku czynników

  1. NLP Coach charakteryzuje się cierpliwością, unika nietolerancji i uprzedzeń. Utylizuje błędy Klienta na jego korzyść tak, by czerpał z nich naukę.
  2. NLP Coach wspiera Klienta w osiąganiu rezultatów i nagradza podczas dążenia do nich.
  3. NLP Coach rozumie i zdaje sobie sprawę z tego, że każdy z nas jest w procesie nieustającej zmiany i nauki; ten proces nigdy się nie kończy.
  4. NLP Coach wie, że budowanie głębokiego raportu z Klientem jest bardzo ważne. Ta relacja opiera się na szczerości, otwartości, feedbacku i pełnej odpowiedzialności po obu stronach.
  5. NLP Coach wie, że poza celami zaplanowanymi do osiągnięcia podczas coachingu, zmieniają się też cele związane z innymi obszarami życia.
  6. W NLP Coachingu kluczowe znaczenie ma rozwój indywidualnych cech Klienta.
  7. NLP Coach projektuje sukces Klienta. Percepcja jest projekcją. Klient nie wprowadzi nowych zachowań, jeśli NLP Coach nie wierzy, że jest to możliwe.
  8. NLP Coach absolutnie wierzy w sukces swojego Klienta i to, że osiągnie on swoje cele. Jeśli byłoby inaczej, Klient zdecyduje się na pracę z kimś innym.
  9. NLP Coach rozumie, że relacja z Klientem jest współpracą ich obu, oraz że niesie to za sobą odpowiedzialność po obu stronach.
  10. NLP Coach pozwala i wspiera Klienta w osiągnięciu jego celów. Wszystkie zastrzeżenia, np. cechy charakteru irytujące Coacha w Kliencie powinny być pozostawione poza procesem coachingowym. NLP Coach powinien koncentrować się na aspektach związanych z coachingiem, wszystko co jest poza procesem, NLP Coach powinien zostawić.
  11. NLP Coach aranżuje sytuacje, w których Klient będzie miał możliwość pokazania zachowań, po których otrzyma feedback.
  12. NLP Coach rozumie, że najskuteczniejszymi narzędziami coachingowymi są: odpowiedzialność, zaangażowanie i jasność celów.
  13. NLP Coach wie, jak ważne jest wyznaczania zadań w procesie coachingowym. Wykonywanie zadań jest efektywnym przykładem przełożenia wartości w doświadczenie.
    Im trudniej iść ścieżką sukcesu, tym więcej ludzi ją docenia.
    Im bardziej jest to niejasne i zamazane, tym bardziej wartościowe.
    Podobnie, jest też droższe.
  14. NLP Coach rozumie, że wartość zadania nie może być oceniana po tym, ile czasu zajęło Klientowi jego wykonanie, i ile energii w nie włożył. To samo zadanie może być oceniane równie wysoko przez Klienta, który napracował się przy jego wykonaniu, jak i tego, który się przez nie prześlizgnął.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Dlaczego NLP Coaching

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

1. Sukces każdej firmy zależy od osiągnięć pracowników. Nie ma zamiennika dla ludzkiego zaangażowania, wysiłku i umiejętności.
2. Im bardziej wykształcona osoba, tym więcej zarabia, tym większe osiąga sukcesy i jest nagradzana.
3. NLP Coaching jest niezbędnym elementem sukcesu zarówno dla organizacji, jak i indywidualnej osoby
4. NLP Coaching wydobywa najlepsze zasoby człowieka, szlifuje i prowadzi do perfekcji indywidualne umiejętności jednostki, w drużynie i w całej organizacji.
5. NLP Coaching posiada ogromny wkład w rozwój i postęp człowieka. Pozwala na stworzenie odpowiednio dobranych strategii działań, planu i metod w celu zbliżenia nas do najlepszych wyników.
6. NLP Coaching asystuje we wzroście profesjonalistów i liderów jutra i pozwala na niezwykłe postępy osób i organizacji, co w rezultacie przynosi ogromną satysfakcję z pracy.
7. Korzyści emocjonalne, dobry stan, świadomość emocji i umiejętność radzenia sobie z nimi czyni ogromną różnicę pomiędzy stagnacją w karierze, czy nawet porażką a sukcesem i osiągnięciami – coaching pozwala na wielki przełom w karierze.
8. Balans, równowaga  i pozytywne emocje są bezpośrednio powiązane z efektywnością i skutecznością w działaniach.
9. NLP Coaching stymuluje jednostkę – pozwala klientowi albo to klient decyduje za siebie, jaki rezultat jest dla niego najlepszy, jak najlepiej rozwiązać problem, jak komunikować się z szefem, menadżerami, klientami, jak pracować z osobą albo w grupie.
9. Ludziom płaci za to co robią. Ale jeśli przejdziesz na poziom pracy kolektywnej/zespołowej wtedy robisz mniej, wiec zarabiasz mniej. W biznesie często jest tak, że im więcej robisz, tym mniej dostajesz. Największe zarobki mają ludzie, którzy mniej robią, a skupiają się na tworzeniu i trzymaniu wizji i koncepcji organizacji.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Szukaj:

Czym jest coaching? Rss