Czym jest coaching?

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu

W ogólnym ujęciu coaching to proces pomagania ludziom i zespołom w wykonywaniu zadać w jak najbardziej skuteczny sposób. Zarówno jeśli chodzi o pozbywanie się wewnętrznych blokad i konfliktów, jak i wydobywanie na wierzch najmocniejszych stron osoby.

Coaching w przeciwieństwie do tradycyjnej terapii.

Metodologie coachingu są zorientowane raczej na wynik niż na problem koncentrując się na efekcie końcowym, promując rozwój nowych strategii myślenia i działania. Coaching skupia się na budowaniu lepszej przyszłości i pozbywaniu się zbędnego balastu, który może towarzyszyć z przeszłości, obejmuje pomaganie ludziom w skutecznym osiąganiu celów na różnych poziomach. Podkreśla produktywną zmianę, koncentrując się na wzmocnieniu tożsamości i wartości oraz na urzeczywistnieniu marzeń i celów.

Na najbardziej podstawowym poziomie Coaching dotyczy środowiska, w którym działają i kontaktują się system i jego członkowie.

Na innym poziomie możemy zbadać konkretne zachowania i działania grup i jednostek – tj., co osoba czy organizacja realizuje w swoim środowisku. Jakie są szczególne wzorce pracy, interakcji czy komunikacji?

Inny poziom procesu obejmuje strategie, zdolności i umiejętności, dzięki którym organizacja czy jednostka wybiera i kieruje działaniami w swoim otoczeniu.

Inne poziomy procesu są kształtowane przez wartości i przekonania, które zapewniają motywację i wytyczne dla strategii oraz umiejętności wykorzystywanych do osiągnięcia celów.

Wartości i przekonania wspierają poczucie tożsamości jednostki czy organizacji, tj. kto kryje się za „dlaczego, jak co i kiedy”

Istnieje jeszcze jeden poziom – duchowy, który dotyczy naszego postrzegania większych systemów, do których ludzie przynależą i w których uczestniczą.

Umiejętny Coach potrafi rozpoznać z jakim poziomem klient ma problem i jest w stanie nakierować go na szybkie rozwiązania.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Tradycyjna terapia a NLP coaching

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

TRADYCYJNA TERAPIA NLP COACHING
Praca z Pacjentem. Praca z Klientem.
Pyta DLACZEGO? Pyta JAK? CO? i CO JEŚLI? W NLP generalnie nie zadajemy pytania DLACZEGO?, ponieważ służy ono odkryciu powodów, a nie rozwiązań. Dostajemy wówczas zawartość, a nie strukturę procesu.
Emocje oznaczają coś złego i trzeba ich unikać. Emocje są czymś naturalnym.

Zwraca uwagę na intencję i cel ekspresji tych emocji.

Generalnie pracuje nad przeszłością osoby, traumatycznymi wydarzeniami; szuka leku dla tych wydarzeń. Koncentruje się na teraźniejszości i pomaga stworzyć przyszłość (natomiast, aby stworzyć przyszłość, jakiej osoba chce,  trzeba uwolnić  przeszłe wydarzenia).
Diagnozuje choroby mentalne. Zakłada, że Klient jest zdrowy i chce stworzyć lepszą przyszłość.
Relacja Lekarz – Pacjent (w której to lekarz zna rozwiązanie). Relacja jest równa. Coach oferuje narzędzia i zachęca Klienta do znalezienia rozwiązań.
Koncentruje się na tym co nie działa i jak to naprawić. Koncentruje się na akcjach, rezultatach i procesie, pamiętając o tym, że Klient jest absolutnie zdolny do osiągnięcia swoich celów, jeśli nauczy się korzystać ze swoich wewnętrznych zasobów.
Generalnie poprzez rozmowę, zachęca pacjenta do mówienia i w ten sposób uniknięcia bólu. Pomaga Klientowi w odkryciu tego, co hamuje go przed osiągnięciem celów; uczy nowych sposób myślenia i patrzenia na rzeczy. Przy użyciu narzędzi NLP pozwala stworzyć przyszłość opartą na wyznaczaniu celów.
Polega na naprawianiu Pacjenta poprzez zrozumienie i naprawienie jego przeszłości. Polega na zrozumieniu przeszłości jako bazy do budowania teraźniejszości i kreowania przyszłości.
Skupia się na diagnozie według oficjalnych standardów psychologicznych i medycznych. Coaching jest modelem uczenia się, który koncentruje się na przyszłości i celach.
Terapeuta nie mówi dużo o sobie. Kiedy jest to potrzebne w procesie zmiany, Coach dzieli się swoimi doświadczeniami z Klientem.
W większości psychoterapii zmiana może być związana z bólem i negatywnymi emocjami. Zmiany mogą zachodzić szybko i mogą być związane z zabawą.
Celem lekarza jest diagnoza i ustalenie ścieżki leczenia dla Pacjenta. Coach poprzez rozmowę ustala wyzwania stojące przed Klientem i wspomaga w przekraczaniu ograniczeń. Klient jest odpowiedzialny za osiąganie rezultatów.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Szukaj:

Czym jest coaching? Rss