Jak osiągnąć pełną motywację dzięki coachingowi

Napisał Adam Dębowski, 09 maja 2010
Kategorie: Motywacja, Wartościowe Artykuły

iStock 000000680140Medium 300x300 Jak osiągnąć pełną motywację dzięki coachingowi

Temat motywacji w pracy zawsze jest na topie. Dlaczego? Ponieważ wiecznie poszukujemy odpowiedzi:

1) Jak być zaangażowanym? Jak zrobić, aby się chciało?
2) Jak sprawić, aby pracownicy byli zmotywowani?

Uważamy, że często jest to kluczem do sukcesu. Mamy ogromną motywację do szukania sposobów i technik na motywację. To co jest kluczowe, to odnalezienie skąd motywacja się bierze i jak sprawić, aby nie musieć się ciągle nakręcać, ale posiadać stały potencjał energii, który daje siłę i chęć do działania. O tym między innymi mówi model Coaching Value System™ oraz metoda Creating Your Future®

Aby zobaczyć cały artykuł z kolorową oprawą, masą wiedzy, tabel i obrazków, kliknij tutaj.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Coaching – małe słowo, wielka siła

Napisał Adam Dębowski, 02 maja 2010
Kategorie: Motywacja, NLP Coaching, Wartościowe Artykuły

1coaching51 300x224 Coaching   małe słowo, wielka siła

Co dał mi coaching? Co dało mi poznanie technik pracy z sobą i z klientem? Kiedy zostało mi zadane to pytanie i prośba bym na ten temat napisał, odpowiedź pojawiła mi się natychmiast: wszystko!

Aby zobaczyć cały artykuł z kolorową oprawą, masą wiedzy, tabel i obrazków, kliknij tutaj.

Autor: Witold Salski

NLP Coaching w rozwoju kompetencji menadżera

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu, NLP Coaching, Wartościowe Artykuły

diagramy 300x199 NLP Coaching w rozwoju kompetencji menadżera

Umiejętność pracy z intuicją, wartościami oraz wiedzą na temat osobowości i poziomu świadomości
na jakim człowiek znajduje się w życiu to kluczowe aspekty NLP Coaching. Znajomość tej metodologii
niezwykle podnosi efektywność w pracy coacha oraz menadżera, który korzysta z nlp coachingu. To jedne
z najnowocześniejszych koncepcji i metod pracy…

Zobacz cały artykuł, wraz z dodatkowymi tabelami, wykresami, rysunkami i całą masą przydatnej wiedzy w formie PDF – kliknij tutaj.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Inspiracje dla Ciebie – cytaty

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

Uczenie człowieka jak może wzrastać jako indywidualność jest prawdopodobnie najlepszą usługą, którą jeden człowiek może zrobić dla drugiego.
Benjamin Jowett, Vice Chancellor of Oxford University

Każdy mistrz miał swojego Coacha
Jay Condrad Levinson, „The Amazing Growth of Coaching”

Dla osób sukcesu Coaching jest konieczny, aby mogli podnosić swoje kompetencje.
Coaching tworzy Liderów jutra! Ponieważ pcha ich wyżej, poza ograniczenia i rozbudza potencjał.
Coaching asystuje w procesie transformacji i zmiany, pozwala rozwiązywać problemy podczas przechodzenia z jednego poziomu na kolejny.

Tad James

Każdy Klient ma wszystkie zasoby, których potrzebuje, aby osiągnąć sukces, ale może nie być tego świadomy.
Milton Erickson

Coach to osoba, która jest Twoim przyjacielem, ktoś kto troszczy się o Ciebie. Coach jest oddany w pomaganiu Ci w stawaniu się najlepszą wersją siebie. Coach będzie Cię wystawiał na próbę, nie pozwoli Ci na zatrzymanie. Coach ma wiedzę i doświadczenie ponieważ był w tym miejscu wcześniej. Nie jest kimś lepszym niż człowiek, którego  coachuje. Tak naprawdę Coach może mieć naturalną umiejętność wspierania samego siebie. Ponieważ Coach przez  lata koncentrował swoją energię w określonym obszarze życia, może Ciebie nauczyć tego jak przejść transformację w krótkim czasie.
Czasami Coach może nauczyć się nowej wiedzy, nowych strategii i umiejętności; pokazuje, jak osiągać mierzalne rezultaty. Czasami Coach nie musi Cię uczyć niczego nowego, ale przypomni Ci o tym, co powinieneś zrobić w odpowiednim momencie i popchnie Cię do zrobienia tego.

Tony Robbins – „Obudź w sobie olbrzyma”

To co osiągniesz poprzez zrealizowanie swoich celów nie jest tak ważne, jak to kim się staniesz, gdy je zrealizujesz.
Tony Robbins

Raz na jakiś czas jedna chwila potrafi Tobą
naprawdę wstrząsnąć i ukazać Ci nieuniknioną prawdę.
Wszystko, co mamy w życiu, to chwile.
Wszyscy możemy być wolni w tych chwilach.
Wszyscy możemy kochać w tych chwilach.
To tylko wybór.
Pomiędzy strachem i siłą.
Pomiędzy poddaniem się i determinacją.
Pomiędzy więzami wolności i wolnością miłości.
Chodzi o to, by sprawić, że każda chwila będzie się liczyła.
Tylko wtedy wolność i miłość znów mogą stanowić jedność.

Dr Richard Bandler i Owen Fitzpatrick
„Rozmowy. Wolność jest wszystkim, a miłość to cała reszta”

Cytaty coachingowe. Źródło: Instytut NLP Coaching

Klient jest partnerem

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

1coaching5 300x224 Klient jest partnerem

Niekiedy zdarza się, że coach bądź terapeuta słysząc o problemie zastanawia się jakby to było, gdyby on miał ten problem, po czym narzuca swoją interpretację klientowi, która dla niego wcale nie musi być prawdziwa, np. klient mówi:

Klient: Lekarze dają mi 3 miesiące, mówią że potem umrę.
Coach: To straszne, trzeba natychmiast działać, mamy mało czasu.
Klient: Ale w sumie to ja nie wierzę w takie diagnozy, tyle razy już się mylili, że pewnie będzie znacznie lepiej.

Innym razem może być tak, że analizując jakąś strategię klienta coach może zauważyć, że ta strategia zupełnie nie sprawdzała się dla jego poprzednich klientów więc będzie chciał ją zmienić, poprawić, ulepszyć bez pytania klienta o to, czy faktycznie źle się z nią czuje. Czasem zupełnie niepotrzebnie…

Klient: Gdy rano otwieram oczy i patrzę na zegarek stwierdzam, że jeszcze chcę sobie pokimać i wstaje do pracy dopiero po 2 godzinach.
Coach: Trzeba to zmienić, może to mieć fatalne konsekwencje w postaci zwolnienia z pracy.
Klient: Nie, akurat sen jest mi potrzebny, jak się nie wyśpię w ogóle nie jestem kreatywny i w pracy jestem bezużyteczny. A że sam jestem szefem, to nikt mnie nie wyrzuci.

Pamiętajmy, że cokolwiek wydaje się złe na pierwszy rzut oka, nie zawsze musi takie być. Zawsze druga osoba może mieć ukrytą korzyść mając swój problem.

Dlatego bardzo ważne jest, by traktować klienta nie jak obiekt badań, obserwacji i analiz, ale przede wszystkim jak partnera. Nie jest możliwym, żebyśmy byli w stanie bez aktywnej pomocy drugiego człowieka mogli poznać bogactwo jego życia wewnętrznego w całej pełni oraz wszystkie szczegółowe zależności działające obecnie na jego stan psychiczny. Nie jesteśmy i nie możemy być prorokami. Sto razy ważniejsze jest to, co człowiek  przeżywa i co uważa za swoje wewnętrzne realia niż to, co my myślimy, że przeżywa. Nawet jeśli później okazałoby się, że nasze interpretacje były poprawne, nie forsujmy swoich prawd za wszelką cenę. Blokuje to nasz kontakt z drugim człowiekiem.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Jakie role odgrywa Coach?

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu

domino 300x299 Jakie role odgrywa Coach?

Prowadzenie (bycie przewodnikiem) i opieka:
Prowadzenie i opiekowanie się są związane z zapewnianiem wsparcia w odniesieniu do środowiska, w którym dokonuje się zmiana. To proces kierowania osobą czy grupą po drodze prowadzącej od pewnego stanu obecnego, do stanu pożądanego. Zakłada, że przewodnik był tam wcześniej i zna najlepszą drogę.

Coaching
Tradycyjny coaching jest skoncentrowany na poziomie zachowania. Metody coachingu na tym poziomie wywodzą się głównie ze sportowych modeli szkoleniowych, promując uświadamianie sobie posiadanych zasobów i umiejętności oraz rozwój świadomej kompetencji.

Nauczanie
Nauczanie odnosi się do pomagania danej osobie w rozwinięciu zdolności i umiejętności poznawczych. Celem nauczania jest towarzyszenie ludziom w powiększaniu kompetencji i usprawnianiu umiejętności myślenia.

Bycie mentorem
Bycie mentorem obejmuje prowadzenie danej osoby w kierunku odkrycia jej własnych nieświadomych kompetencji i przekraczania wewnętrznych oporów oraz zakłóceń. Dzieje się to przez wiarę mentora pokładaną w tej osobie oraz uznanie jej pozytywnych intencji. Mentorzy w pozytywny sposób pomagają nadać kształt przekonaniom i wartościom danej osoby albo wpłynąć na nie przez rezonans.

Sponsorowanie
Sponsorowanie jest procesem rozpoznania i uznania istoty albo tożsamości drugiej osoby. Obejmuje poszukiwanie potencjału innych koncentrując się na rozwoju ich tożsamości oraz podstawowych wartości.

Budzenie-Inspirowanie
Inspirowanie wykracza poza poprzednie poziomy, sięgając do poziomu wizji, misji i ducha. Przebudzający inspirator wspiera drugą osobę przez zapewnienie kontekstów i doświadczeń, które wydobywają z osoby jej najlepsze zrozumienie miłości, siebie i ducha.

Na szkoleniu NLPCoach Adam Dębowski opowiada kim jest Coach w NLP Coaching:

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Integracja świadomego i nieświadomego umysłu

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: NLP Coaching

W naszym Instytucie NLP Coaching pracujemy nad efektywną integracją świadomego i nieświadomego umysłu. Dzięki metodom coachingowym, NLP, Time Line Therapy i Hipnozie osiągamy coraz lepsze rezultaty.

W odniesieniu do badań Profesora Gerarda Hodkinsona z Centrum Strategii Organizacji, Uczenia i zmian na Uniwersytecie Szkoły Biznesu w Leeds ( Centre for Organizational Strategy, Learning and Change at Leeds University Business School), intuicja jest wynikiem działań naszego umysłu, przechowywania informacji, zarządzania nimi na nieświadomym poziomie. Ten fenomen psychologii wymaga ciągłych badań, aby wydobyć potencjał ukryty w tej wiedzy. (Science Daily, 6 Marca, 2008)

Dzięki analizie szerokiego zakresu badań, spojrzeniu na ten fenomen, jakim jest nieświadomy umysł, został wyciągnięty wniosek, który mówi o tym, że umysł rysuje przeszłe doświadczenia i zewnętrzne znaki, aby podjąć decyzję. Ponieważ dzieje się to tak szybko, reakcja jest na poziomie nieświadomym. Wszystkiego czego jesteśmy świadomi to generalne uczucia, które wskazują nam co jest dobre, a co złe.

„Kierowca nie mógł wytłumaczyć dlaczego czuł potrzebę zatrzymania się, ale sprzeciw był silniejszy niż chęć zwycięstwa w wyścigu”, tłumaczy Prof. Hodkinson. „Kierowca przeszedł następnie analizę psychologiczną, gdzie zostało mu pokazane nagranie z wyścigu. Zdał sobie sprawę z tego, że tłum, które normalnie wiwatuje
i kibicuje mu, nie patrzył na niego w żywy, energetyczny sposób, ale raczej w zimny i odpychający. To był znak. Podczas wyścigu świadomie tego nie zauważył, ale wiedział, że coś się złego dzieje i zatrzymał się. Okazało się, że tłum widział, że zbliża się niebezpieczny pojazd w kierunki zawodnika.”

Prof. Hodgkinson wierzy, że wszystkie doświadczenia intuicyjne opierają się
o nieustanną ocenę tego typu wewnętrznych i zewnętrznych wskazówek – ale nie spekuluje, czy decyzje oparte o intuicję są właściwymi.

„Ludzie wyraźnie potrzebują obu świadomych i nieświadomych procesów i żaden
z nich nie jest lepszy”, uważa profesor.

Jako doświadczony psycholog, jest bardzo zainteresowany wpływem intuicji na biznes, gdzie wielu najlepszych menadżerów przyznaje się to stosowania intuicji ponad analizę, w momencie gdy wymagana jest szybka decyzja. „Chcemy zidentyfikować, kiedy ludzi biznesu decydują się na podjęcie decyzji i skąd wiedzą, że jest ona poprawna. Poprzez zrozumienie tego fenomenu, możemy dzięki temu pomóc organizacjom wykorzystać intuicję w podejmowaniu decyzji i zarządzaniu firmą.”

Badania zostało opublikowanie w British Journal of Psychology.

Czym jest coaching?

Napisał Adam Dębowski, 30 stycznia 2010
Kategorie: ABC Coachingu

W ogólnym ujęciu coaching to proces pomagania ludziom i zespołom w wykonywaniu zadać w jak najbardziej skuteczny sposób. Zarówno jeśli chodzi o pozbywanie się wewnętrznych blokad i konfliktów, jak i wydobywanie na wierzch najmocniejszych stron osoby.

Coaching w przeciwieństwie do tradycyjnej terapii.

Metodologie coachingu są zorientowane raczej na wynik niż na problem koncentrując się na efekcie końcowym, promując rozwój nowych strategii myślenia i działania. Coaching skupia się na budowaniu lepszej przyszłości i pozbywaniu się zbędnego balastu, który może towarzyszyć z przeszłości, obejmuje pomaganie ludziom w skutecznym osiąganiu celów na różnych poziomach. Podkreśla produktywną zmianę, koncentrując się na wzmocnieniu tożsamości i wartości oraz na urzeczywistnieniu marzeń i celów.

Na najbardziej podstawowym poziomie Coaching dotyczy środowiska, w którym działają i kontaktują się system i jego członkowie.

Na innym poziomie możemy zbadać konkretne zachowania i działania grup i jednostek – tj., co osoba czy organizacja realizuje w swoim środowisku. Jakie są szczególne wzorce pracy, interakcji czy komunikacji?

Inny poziom procesu obejmuje strategie, zdolności i umiejętności, dzięki którym organizacja czy jednostka wybiera i kieruje działaniami w swoim otoczeniu.

Inne poziomy procesu są kształtowane przez wartości i przekonania, które zapewniają motywację i wytyczne dla strategii oraz umiejętności wykorzystywanych do osiągnięcia celów.

Wartości i przekonania wspierają poczucie tożsamości jednostki czy organizacji, tj. kto kryje się za „dlaczego, jak co i kiedy”

Istnieje jeszcze jeden poziom – duchowy, który dotyczy naszego postrzegania większych systemów, do których ludzie przynależą i w których uczestniczą.

Umiejętny Coach potrafi rozpoznać z jakim poziomem klient ma problem i jest w stanie nakierować go na szybkie rozwiązania.

Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching

Szukaj:

Czym jest coaching? Rss